Auto-desconfianza, un enemigo interno.
Ante contextos retantes como los ocurridos a escala global en el último tiempo, como también ante la vivencia propia de los retos...
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PSICOBLOG DE ELLA MIGRA
Aprende a comprender tus emociones con el Blog y así aprender de tu sentir.
Quincenalmente traemos nuevos temas para tu bienestar emocional.
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Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
22 jul 20213 min.
Conversaciones con Poder.
“Las personas dan sentido a sus vidas y relaciones relatando su experiencia, al interactuar con otros la representación de sus relatos...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
5 may 20212 min.
5 cosas sobre Psicoterapia y Bienestar Emocional en Ella Migra:
Te doy la bienvenida a este día y a este espacio. Te quiero contar hoy algunos puntos clave relacionados con este psicoblog, este...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
29 ene 20216 min.
Amor propio y los 3 maestros.
Amor propio y los 3 maestros
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
4 ene 20212 min.
¡Dar la bienvenida al 2021!
¡Hola! Sin duda el 2020 podría ser uno de esos grandes maestros que uno tiene en la vida. Los maestros no llegan siempre de la misma...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
8 dic 20202 min.
Cómo sanar las heridas emocionales y cuidarnos en el proceso.
En mis procesos psicoterapéuticos con consultantes, pero también en mi propio proceso de sanación inacabado y en constante aprendizaje,...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
21 abr 20202 min.
Sugerencias para enriquecer una Maternidad consciente.
Sea que estés embarazada o no, a nuestro alrededor hay siempre una mujer en proceso de gestación que podemos acompañar y escuchar de...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
17 mar 20203 min.
El mensaje del miedo: Biología y consciencia.
Una emoción básica que nos ha servido como especie para evolucionar y como individuos para tomar riesgos, a veces se tiraniza y nos...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
8 ene 20206 min.
5 claves para una maternidad consciente.
Vivimos en un momento de informaciones volátiles y constantes, de vínculos frágiles en donde la empatía se reduce a simpatía. Diariamente...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
24 nov 20193 min.
Me rindo ante el perdón: Los 4 perdones.
El corazón y el cerebro necesitan ejercitarse desde el alma y la acción comprometida. Ambos coexisten en movimiento, en la danza del dar...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
11 ago 20193 min.
Aquí y ahora: cómo vivir en tu presente
¿Dónde estás cuando no estás? ¿Qué crees que pasa cuando solo está tu cuerpo en el presente? ¿Quién va a devolverte el tiempo que no...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
6 ago 20194 min.
Las 8 razones para acudir a Psicoterapia.
La sala de meditación está en uno mismo. Tienes que aprender a elegir tus pensamientos como eliges tu ropa. trabaja la mente, es lo único...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
9 jun 20195 min.
Ámate a ti misma como si tu vida dependiera de eso, porque ASÍ es.
*Basado en el Libro "Morir para ser Yo" de Anita Moorjani El propósito más grande de nuestra vida es ser lo que somos y expresar nuestro...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
26 may 20193 min.
7 pasos clave de Amor propio
Cuando hablamos del amor propio no estamos hablando de ser narcisistas. Tampoco hablamos del uso constante del “yo, yo, yo” ni de vivir...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
24 abr 20192 min.
"Darle tiempo al tiempo"
He escuchado mucho esta idea: “Hay que darle tiempo al tiempo” Hace unos años estuve en una comunidad indígena. Allí un Taita (el líder...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
25 mar 20191 min.
¿Por qué Sexualidad Consciente?
El Sexo es una Actividad Sagrada, porque se están utilizando energías que representan al Poder Creador. Ese Poder Creador o energía...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
12 mar 20192 min.
Lo que ven las mujeres seguras.
Seguridad en sí misma, es conexión entre el intelecto, el espíritu y el cuerpo. La confianza en sí misma impacta la percepción de...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
27 feb 20192 min.
Sexualidad Consciente.
La Sexualidad Consciente es el lugar pleno, sagrado, evolutivo, libre y creativo que nos permite conectar con el gozo, la tranquilidad,...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
17 feb 20192 min.
"Ninguna emoción se queda para siempre. Anda y aprende lo que te vengan a enseñar"
Tenemos que entender que la emoción es algo pasajero y que ninguna emoción se queda para siempre. No hay un ideal de emoción, no se puede...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
10 dic 20182 min.
¿Eres de las que toma la vida con miedo (espera) o riesgo (acción)?
Muchas delas mujeres que me consultan, han llegado a mí por caminos dispares: una recomendación, un proyecto social, una intervención de...
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