CONOCE MÁS SOBRE EL PROYECTO
Y QUIÉN ESTÁ DETRÁS.

ELLA-EN-MANO_edited.jpg

EL PROYECTO

Ella Migra es el espacio de salud mental ​para abordar tu Cuerpo-Mente y Emociones.

Así aprenderás de tu sentir y sentirás para aprender.

elllaaaaa.jpg

LA PSICÓLOGA

Carolina Leguizamón M.​ es nuestra Psicóloga y Psicoterapeuta.


Fundadora de Ella Migra en 2019 y la mente detrás del proyecto.

SOBRE ELLA MIGRA

En Ella Migra te damos herramientas para cultivar y mantener tu bienestar emocional.


Desde 2019 trabajamos alrededor de la salud mental tanto online como de forma presencial.

 

¿Cómo? desde una óptica integral y de una manera segura, reflexiva, honesta y empática.

ELLA_Poster_El-proyecto_edited.jpg

¿QUÉ ES ELLA MIGRA?

Es la red profesional de salud mental y bienestar emocional.

 

Nuestro enfoque es psicocorporal, es decir, integramos Cuerpo-Mente-Emociones.

 

Para la comprensión y sanación del trauma o el malestar emocional.

¿CUÁLES SON SUS PILARES?

Para abordar Cuerpo-Mente-Emociones nos basamos en 3 fundamentos:

1. La Aceptación

2. La Consciencia Plena

3. La Inteligencia Emocional

¿QUIERES SABER MÁS?

DESCUBRE EL MENSAJE DE TUS EMOCIONES

Trabajando en conjunto le damos lugar a TODAS LAS EMOCIONES.

 

Buscamos descubrir el mensaje de los síntomas, escuchando lo que el cuerpo calla y enfocando tu pensamiento en nuevas posibilidades. 

Te invito a hacernos preguntas reflexivas en torno a las ideas y prácticas construidas en eventos denominados como:

ANSIEDAD Y DEPRESIÓN

EXPERIENCIAS DE DUELO Y PROCESOS MIGRATORIOS

TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA

RELACIONES, HISTORIA FAMILIAR O PLAN DE VIDA

AUTOESTIMA Y CONFIANZA

Carolina-Leguizamon_Psicologia-Online_Alemania (1)_edited.jpg

SOBRE LA PSICÓLOGA

"Te brindo herramientas psicocorporales para aliviar el sufrimiento y malestar emocional generados de la ansiedad y la depresión."

¡HOLA, SOY CAROLINA LEGUIZAMÓN MARTÍNEZ! 

 


La cara detrás de Ella Migra y una apasionada por la salud mental.

Soy Psicoterapeuta Sistémica, esto quiere decir que te acompaño al encuentro de tu bienestar y sanación mediante el autodescubrimiento.

HACIENDO VIRAL LA EMPATÍA

Cuento con 13 años de experiencia y un recorrido vital como alma, mujer, viajera, migrante, psicóloga e investigadora.

 

Te invito a que dejemos de mirarnos con tanta rigidez y entendamos que no hay emociones positivas ni negativas, SOLO HAY EMOCIONES.

 

Vivivamos todas las emociones desde una postura de aprendizaje, libertad y posibilidad.

IMG_2039.jpg
Aprende de tu sentir, y siente para aprender