DESCUBRE ELLA MIGRA
El lugar al que accedes sin importar la hora y el lugar para comprender tu malestar emocional.
QUIÉNES
SOMOS
Ella Migra es la red profesional de salud mental que nace en 2019 como proyecto de nuestra Psicóloga Carolina Leguizamón Martinez y la necesidad de hablar sobre nuestras emociones.
Es una red psicoeducativa que se enriquece gracias a la contribución y la experiencia del trabajo en conjunto con personas de diferentes condiciones, nacionalidades y sentires alrededor de Europa y el Continente Americano.
Deja que te guiemos
en tu proceso y a tu ritmo.
Escucha lo que calla tu cuerpo.
Devela el mensaje de tus síntomas.
Permítete sentir todas tus emociones,
y enfoca tu pensamiento en nuevas posibilidades.
Aquí encuentras las herramientas
psico-corporales que contribuyen
a tu bienestar y a tu salud mental.
NUESTRA FILOSOFÍA
Integración de cuerpo, mente y emociones
NUESTROS VALORES
Autenticidad
Somos seres humanos REALES y en diversidad.
Actuamos con ética
y compromiso.
Aquí NO hay juicios, consejos,
ni sesgos morales.
Sentimos TODAS las emociones.
Acá se valen la contradicción
y la imperfección
porque buscamos
la armonía y la paz
con lo que hoy tenemos y somos.
Humanidad
Exploramos la integración de cuerpo, mente y emociones.
Incluso cuando
recordamos
situaciones
difíciles o dolorosas.
Cuidamos desde una perspectiva
biopsicosocial
cada paso
y cada sentir.
Honramos
tu ESENCIA,
tu HUELLA y
tu EXPERTICIA ÚNICA.
Nuestro compromiso es
que la salud mental
esté a tu alcance.
Entregamos de manera gratuita contenido profesional sobre
bienestar emocional.
Creando psicorecursos y cooperando con organizaciones de manera voluntaria.
Generamos programas pagos con herramientas exclusivas, dando soluciones específicas
a malestares puntuales.
Y de esos recursos recibidos, destinamos un porcentaje para contribuir al bienestar de comunidades diversas
creando así más espacios psicoeducativos gratuitos.
Solidaridad
Cuidamos la estricta privacidad de los procesos de consulta individual y en los espacios grupales o públicos.
Tenemos una política de cero tolerancias ante cualquier evento, expresión, comentario o situación que exponga, ofenda o maltrate la integridad y sentir de cualquier ser vivo y humano.
Acá respetamos la vida, historia y sentir de cada quien.
Acá buscamos ser fieles a nuestro proceso y deseo.
Siempre buscando estar en línea con lo que nos hace bien y necesitamos.
Confidencialidad
NUESTRA HISTORIA
"Ella Migra nace en octubre de 2019 en honor a mi hermano que transita por el espacio y en respuesta a los cientos de consultas que atendía durante los primeros 9 años de mi carrera profesional con personas de origenes diversos".
- Carolina Leguizamón Martínez
Alrededor de las experiencias y las consultas de personas con episodios de ansiedad y depresión con resultados difíciles en sus relaciones y en su propio cuerpo, se construye Ella Migra como el lugar al que acceder para tratar el malestar y el trauma.
Conectar personas, relaciones, países y voces en la promoción de la salud mental y bienestar emocional es donde se establece Ella Migra como red profesional.
Trabajamos desde la Psicología Sistémica y la Terapia Narrativa. El abordaje que le damos, integra la comunicación entre: CUERPO-MENTE Y EMOCIONES.
El cuerpo NO MIENTE y nos orientamos a descubrir qué es eso que el cuerpo y las emociones callan.
NUESTRO OBJETIVO
Ser el templo al que vienes a aprender de tu sentir.
Estamos muy ilusionadas alrededor de nuestra apuesta en psicoprogramas y psicorecursos
así como del espacio de consulta individual online.
Los tres pilares desde los que parte nuestra oferta son:
La Aceptación
La Consciencia plena y
La Inteligencia Emocional
En cada uno de nuestros contenidos incluimos de la mano de médicos, nutriólogas, psicólogas, parteras, investigadores y sanadoras tradicionales, reflexiones y herramientas precisas para ti y tu proceso de sanación.
Si no sabes cómo empezar, entonces tenemos GRATIS...
Hablamos de lenguaje, biología, cultura, vínculos sociales, rituales y afectos, para poder entender tu sentir y para que aprendas de él.