top of page

PSICOBLOG DE ELLA MIGRA
Aprende a comprender tus emociones con el Blog y así aprender de tu sentir.
Quincenalmente traemos nuevos temas para tu bienestar emocional.
Buscar


¿Existe la depresión funcional? Distimia o depresión de alto funcionamiento.
¿Existe la depresión funcional? Distimia o depresión de alto funcionamiento.

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
23 sept2 Min. de lectura


El estrés no desaparece, entonces quizá estés sufriendo de estrés crónico.
El estrés crónico, que es constante y persiste durante un período prolongado, puede ser debilitante y abrumador.

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
20 ago4 Min. de lectura


Traumas familiares y generacionales: Evitar las 3 "R".
Traumas familiares y generacionales: Evitar las 3 "R".

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
20 jun3 Min. de lectura


7 Libros recomendados sobre migración: Lecturas que abrazan.
Entre todas las maneras de acompañar las soledades que traen los procesos migratorios, la lectura está dentro de las mejores opciones....

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
6 mar4 Min. de lectura


“Hierbas y mimos para migrar”: Un viaje por 4 estaciones.
“Hierbas y mimos para migrar”: Un viaje por 4 estaciones.

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
3 feb2 Min. de lectura


12 ideas para lidiar con el estrés y el agotamiento.
No pretendo darte una lista de cosas que puede que ya hayas pensado o que son supuestamente "infalibles". Sin embargo, las...

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
31 dic 20246 Min. de lectura


Una historia en Estocolmo: Trabajo humanitario y autocuidado.
Una historia en Estocolmo: Trabajo humanitario y autocuidado.

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
6 nov 20246 Min. de lectura


Seasonal affective disorder (SAD): El trastorno afectivo estacional (TAE)
Seasonal affective disorder (SAD): El trastorno afectivo estacional (TAE)

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
5 nov 20244 Min. de lectura


5 Tipos de Síndrome del Impostor : Lo que debes saber antes de diagnosticarte.
5 Tipos de Síndrome del Impostor : Lo que debes saber antes de diagnosticarte.

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
15 sept 20243 Min. de lectura


¿Cómo entender la neurodivergencia? Esto es lo que necesitas saber.
¿Cómo entender la neurodivergencia? Esto es lo que necesitas saber.

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
19 jun 20243 Min. de lectura
bottom of page