Las 7 etapas del vínculo traumático.
Se ha sugerido que hay siete etapas en la vinculación traumática, y que cada etapa perpetúa el ciclo de trauma y dolor que se ve...
Aprende a comprender tus emociones con el Blog y así aprender de tu sentir.
Quincenalmente traemos nuevos temas para tu bienestar emocional.
Las 7 etapas del vínculo traumático.
¿Qué es la ventana de tolerancia?
Perfeccionismo desadaptativo.
¿Qué son los ataques de pánico?
11 ejercicios para momentos depresivos.
¿Hay alguna diferencia entre ansiedad y fobia?
Ansiedad social en el trabajo.
Diferencia entre ansiedad, miedo o angustia.
Cómo hacer frente al estrés traumático
4 hábitos para priorizar tu salud mental