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7 Libros recomendados sobre migración: Lecturas que abrazan.

  • Foto del escritor: Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
    Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
  • 6 mar
  • 4 Min. de lectura

Entre todas las maneras de acompañar las soledades que traen los procesos migratorios, la lectura estÔ dentro de las mejores opciones. Un libro tiene la fuerza de hacer sentir, decantar, conectar, descubrir, aliviar, develar, comprender o descubrir algo, de transformar la perspectiva y abrir los horizontes, de movilizar psicológicamente las energías para encontrar una nueva dirección, de entretenernos o ausentarnos de una realidad. Y es que cada libro es como cada proceso terapéutico: la relación que se teje entre el lector y las pÔginas, es única y particular; no hay dos relaciones iguales, tal como pasa entre un terapeuta y un consultante.


En mis viajes me acompañan libros enteros o fragmentos de ellos; les debo el apañar mi búsqueda de sentido, de inspiración, de conexión y de escape. Por esta razón y por muchas mÔs quiero compartir esta selección de 7 libros muy diversos para comprender el proceso migratorio. Aquí va:



  1. DESPUƉS DE LA ÚLTIMA FRONTERA de Jessica Goudeau. Este libro sobre inmigración es una mirada Ć­ntima a las vidas de dos mujeres que luchan por el sueƱo americano del siglo XXI, despuĆ©s de haber sido reasentadas como refugiadas en Austin, Texas. DespuĆ©s de la Ćŗltima frontera sitĆŗa una historia dramĆ”tica, basada en personajes, dentro de un examen mĆ”s amplio de no sólo cómo las actitudes cambiantes de Estados Unidos hacia los refugiados han influido en las polĆ­ticas y leyes, sino tambiĆ©n el profundo efecto en las vidas humanas.

  2. LA PRƓXIMA GRAN MIGRACIƓN de Sonia Shah. Cubre la ciencia y la historia de la migración en animales, plantas y humanos. Lejos de ser un comportamiento disruptivo que debe ser sofocado a cualquier precio, la migración es una respuesta antigua y salvavidas al cambio ambiental, un imperativo biológico tan necesario como respirar. Siguiendo de manera concluyente la historia de la desinformación desde el siglo XVIII hasta las polĆ­ticas antiinmigración actuales.Ā La próxima gran migraciónĀ aboga por un futuro en el que la migración no sea una fuente de miedo, sino de esperanza.

  3. EXTRAƑA PARA Mƍ: Una vida en una nueva lengua, de Eva Hoffman. A caballo entre el diario Ć­ntimo y el ensayo, Ā«ExtraƱa para mĆ­Ā» narra el arduo viaje de una adolescente judĆ­a y polaca en pos de una voz y una identidad propias, desde su paraĆ­so infantil de Cracovia hasta el nuevo mundo de la intelectualidad neoyorquina, tras atravesar el purgatorio del duro exilio en un impersonal suburbio de Vancouver.

  4. ESTADO DE EXILIO, de Cristina Peri Rossi. En los años de dictadura miliar uruguaya, cuando estaba prohibida su obra y la mención de su nombre en medios de comunicación. Cristina Peri Rossi opta por exiliarse en Europa, donde empieza a escribir los poemas de Estado de exilio, un poemario sobre la distancia, el olvido y la poesía venciendo al dolor.

  5. AMERICANA de Chimamanda Ngozi Adichie. Obinze, tranquilo y pensativo, esperaba reunirse con su amor, pero con los Estados Unidos posteriores al 9 de septiembre cerrados para él, se sumerge en una vida peligrosa e indocumentada en Londres. Quince años después, se reúnen en una Nigeria recién democrÔtica y reavivan su pasión, el uno por el otro y por su patria:

"...no era motivo de conflicto; no pensaba en mƭ como negra, y me convertƭ en negra precisamente cuando lleguƩ a Estados Unidos..."
www.ellamigra.com
  1. ORƍGENES, de Sasa Stanisic. Es un libro sobre la primera casualidad que marca nuestra biografĆ­a: nacer en un lugar determinado. Y sobre lo que viene despuĆ©s. Ā«Los orĆ­genesĀ» es un libro sobre los lugares de donde vengo, tanto los recordados como los inventados. Un libro sobre el idioma, el trabajo clandestino, la carrera de relevos de la juventud y muchos veranos. El verano en que mi abuelo le dio tantos pisotones a mi abuela en mitad de un baile que yo por poco no nazco. El verano en que casi me ahoguĆ©. El verano en que las autoridades alemanas no cerraron las fronteras y se pareció a aquel otro verano en que tuve que huir a Alemania y cruzar muchas fronteras.

  2. HEIMAT. Lejos de mi hogar, de Sara Krug. Perteneciente a la segunda generación de alemanes nacidos tras el final de la Segunda Guerra Mundial, Nora Krug creció luchando contra la profunda ambivalencia que le provocaba el pasado reciente de su país. Durante sus viajes de joven, su acento sólo suscitaba reacciones desagradables, una rabia que entendía y compartía.

    Tras casi veinte años en Estados Unidos, Nora Krug decidió que nunca sabría quién era si no se enfrentaba a su lugar de procedencia. En Heimat, la autora documenta este viaje a través de las vidas de los miembros de su familia durante el régimen nazi y la representación visual de su regreso a un país aún marcado por la guerra. Bellamente ilustrada y muy emotiva, Heimat es una poderosa meditación sobre la búsqueda de la identidad cultural y el significado de la historia y la patria.


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  • 4 paradas de un viaje en la que descubrirĆ”s herramientas para cuidar tu cuerpo fĆ­sico, mental y emocional en las migraciones.

  • Encuentro con plantas invitadas y remedios acompaƱantes.

  • AcompaƱamiento y orientación en medio de cada sesión de nosotras.

  • Meditaciones y ejercicios psicofĆ­sicos en cada encuentro.

  • Entrega al final: BotiquĆ­n en pdf.

  • DespuĆ©s de cada sesión se envĆ­an las memorias.Ā 


Tienes la posibilidad de obtener una sola parada de este viaje U obtener el viaje total.


Ā Y agradeciendo la acogida que ha tenido el ciclo š™·šš’ššŽšš›šš‹ššŠššœ šš¢ šš–šš’šš–šš˜ššœ šš™ššŠšš›ššŠ šš–šš’šššš›ššŠšš›, queremos darles un regalo especial a quienes estuvieron interesadxs en participar este mes:

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EnĀ Ella MigraĀ seguimos en el compromiso de apoyarte emocionalmente. No dudes en escribirnos si tienes una historia que contarnos sobre esto. Te recomiendo que revises mĆ”s post de este tema AQUĆĀ 


Te abrazo y te espero en nuestros espacios terapéuticos. ¿Viste los últimos videos?

DescĆŗbrelosĀ aquĆ­.Ā 


Psicoterapeuta


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