¿Existe la depresión funcional? Distimia o depresión de alto funcionamiento.

El término «depresión funcional» no es un diagnóstico oficial; organizaciones como la APA, reconocen que «depresión de alto funcionamiento» es un término más común e informal para referirse a trastornos como el trastorno depresivo persistente (TDP) o la distimia, en los que las personas parecen funcionar con normalidad, pero experimentan síntomas depresivos crónicos como tristeza, falta de energía y desesperanza. La clave es que estas personas mantienen sus responsabilidades mientras ocultan sus luchas internas, lo que requiere un esfuerzo significativo y puede retrasar el tratamiento de una afección grave.

Qué implica la «depresión funcional» (depresión de alto funcionamiento):

• Lucha oculta:

Las personas con esta afección pueden parecer estar bien por fuera, pero por dentro luchan profundamente contra la tristeza, el desánimo y la sensación de inutilidad o pérdida de sentido.

• Mantener las responsabilidades:

A pesar de su confusión interna, las personas pueden seguir asistiendo al trabajo o al centro educativo y ocuparse de su vida cotidiana.

A diferencia del trastorno depresivo mayor (TDM), la depresión de alto funcionamiento se caracteriza por síntomas que duran al menos dos años en las personas adultas. El término «depresión de alto funcionamiento» es útil para reconocer que la depresión puede existir sin un deterioro evidente, pero es esencial comprender que no se trata de un diagnóstico médico específico.

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Síntomas comunes:

Estos incluyen estado de ánimo bajo persistente, fatiga, cambios en el apetito, dificultad para concentrarse y sentimientos de desesperanza, mientras que se mantiene un "funcionamiento normal" en las actividades diarias.

La necesidad de ocultar los síntomas requiere un esfuerzo considerable y puede hacer que la lucha interna se sienta aún más intensa, lo que puede provocar un retraso en el diagnóstico y el tratamiento.

Los riesgos asociados con la depresión no diagnosticada y de alto funcionamiento implican:

• La posibilidad de un retraso en el diagnóstico y el tratamiento debido a una apariencia exterior de éxito.

• Revisar cómo las expectativas sociales y el estigma pueden contribuir a enmascarar los síntomas.

• El impacto que ocultar los síntomas depresivos puede tener en la salud mental y el bienestar.

Buscar apoyo terapéutico en estos casos es esencial. El sufrimiento emocional se vive diferente en cada persona y no siempre es evidente, puesto que, a pesar de él, muchas personas continuan funcionando "con normalidad" en muchos contextos.

En Ella Migra seguimos en el compromiso de apoyarte emocionalmente. No dudes en escribirnos si tienes una historia que contarnos sobre esto. Te recomiendo que revises más post de este tema AQUÍ 

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Carolina

Psicoterapeuta