TU BIENESTAR ES 24/7
Aprende de tu sentir a tu ritmo y cuando tú puedas accediendo a los #PsicoRegalos.
EMOCIÓNATE
encontrándote con tu salud
PARA TEMAS DIFÍCILES,
HERRAMIENTAS FÁCILES:
Mejorar tu vida cotidiana
es más fácil cuando lo haces acompañada.
Imagina un espacio en el que vas a estar segura
y podrás empezar con:
♥ Tu sanación,
♥ Tu autocuidado, y
♥ Tu autoconocimiento.
APRENDE DE TU SENTIR
ESTÁS EN EL LUGAR CORRECTO.
Llegaste aquí y no es coincidencia. Vas a aprender a:
♥ Integrar tu Mente-Cuerpo-Emociones
para entender y atender tu salud mental.
♥ Crear tu propio kit del bienestar
para desarrollar tu inteligencia emocional.
♥ Conocerte mejor
para trazar y alcanzar tus propias metas.
Date tiempo para reflexionar.
Escucha el #Psicopodcast para empezar:
'Aprende de tu sentir' en YouTube o en Spotify
¿QUÉ HACEMOS?
Tratamos las diversas manifestaciones de la Ansiedad y la Depresión.
¿CÓMO LO HACEMOS?
Integramos tu sentir desde el cuerpo, la mente y las emociones.
¿CÓMO EMPEZAR?
Tú escoges cómo,
cuándo y dónde empezar.
Bien sea individual o en grupo, digital o presencial, en audio o en texto.
HACIENDO VIRAL LA EMPATÍA
¡HOLA, SOY CAROLINA! Como psicoterapeuta, desde la perspectiva sistémica te invito a liberarnos del malestar emocional en situaciones relacionadas con:
-
Sentimientos de Ansiedad
-
Duelo y Procesos migratorios
-
Autoestima y autocuidado
SIENTE PARA APRENDER
Descifra los mensajes de tus emociones para permitirte aliviar tu malestar y vivir mejor.
En Ella Migra nuestro objetivo es acercarte a tu salud mental haciendo viral la empatía.
¿Te animas a dar los primeros pasos hacia tu bienestar emocional?
TAMBIÉN NOS HAS VISTO EN...
UN VIAJE HACIA EL BIENESTAR EMOCIONAL
"[...] si logras desprenderte de todo aquello que creías cierto (prejuicios, personas, cánones de belleza, estereotipos, cuentos de hadas sobre el romance, necesidades, grupos, apegos, dependencias, creencias) y te pones al frente de lo que te ha querido dominar, te adentrarás en un viaje sin retorno para la grandeza y luminosidad creativa en tu vida, relaciones y sociedad.
Ese viaje no siempre será cómodo, sin embargo, traerá consigo la dulzura que ninguna experiencia o riqueza podría ofrecerte".
- Carolina Leguizamón M. Psicoterapeuta.
OPINIONES DE NUESTRA COMUNIDAD
"[...] han sido espacios diferentes a cualquier otra cosa que haya vivido. Me permitieron explorar y vivir mi cuerpo y mis emociones para llevarlas a crear conversaciones empoderantes sobre mí misma, sobre mis relaciones y sobre la relación con otras mujeres. [...]"