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PSICOBLOG DE ELLA MIGRA
Aprende a comprender tus emociones con el Blog y así aprender de tu sentir.
Quincenalmente traemos nuevos temas para tu bienestar emocional.
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Mujer migrante: una invitación a la integración suprema.
En esos días he estado trabajando nuevamente en asuntos migratorios. A propósito de ello, me pidieron escribir una nota reflexiva y acá...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
25 jul 20204 Min. de lectura
El culto al cuerpo y los TCA.
A lo largo de la historia, la imagen corporal ha estado determinada por la sociedad y la cultura. En el mundo occidental, esta imagen ha...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
27 jun 20204 Min. de lectura
NO puedo enfocar mi atención: Un acercamiento al trastorno de déficit de atención en adultos.
Si te cuesta concentrarte en una actividad, si mantienes una especie de “inquietud interna”, si sientes una fuerte desorganización en tu...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
7 jun 20206 Min. de lectura
Conducta suicida Nota 1: Normalicemos pedir y dar ayuda.
El suicidio se sitúa entre las quince primeras causas de muerte en el mundo. Cada año se suicida un millón de personas y más de 20...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
16 may 20206 Min. de lectura
Sana tu relación con la comida.
Ayer tuvimos una entrevista con Raquel Lobatón, Nutrióloga incluyente, Educadora en Diabetes y madre de 4 hij@s. Trabaja bajo la...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
5 may 20204 Min. de lectura
Ponerle el corazón a todo.
Yo le pongo el corazón a todo. Y no digo sólo que lo haga con ternura, digo que me apasiono y me comprometo con todo, especialmente con...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
27 abr 20202 Min. de lectura
Sugerencias para enriquecer una Maternidad consciente.
Sea que estés embarazada o no, a nuestro alrededor hay siempre una mujer en proceso de gestación que podemos acompañar y escuchar de...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
21 abr 20202 Min. de lectura
Depresión: Mucho más que tristeza. Claves de comprensión y salvación.
“No estás deprimido estás distraído, distraído de la vida que te puebla”, decía el gran Facundo Cabral. Habrá que leer la poesía en sus...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
13 abr 20206 Min. de lectura
Tiempo para elegir y expandir el gozo en ti! Yo y la cuarentena.
Estar en cuarentena o verse obligado a estar segregado y aislado de la comunidad, familia, trabajo y rutina cotidiana ha sido una...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
25 mar 20206 Min. de lectura
El mensaje del miedo: Biología y consciencia.
Una emoción básica que nos ha servido como especie para evolucionar y como individuos para tomar riesgos, a veces se tiraniza y nos...
Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
17 mar 20203 Min. de lectura
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