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PSICOBLOG DE ELLA MIGRA
Aprende a comprender tus emociones con el Blog y así aprender de tu sentir.
Quincenalmente traemos nuevos temas para tu bienestar emocional.
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Traumas familiares y generacionales: Evitar las 3 "R".
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Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
20 jun3 Min. de lectura


Seasonal affective disorder (SAD): El trastorno afectivo estacional (TAE)
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Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
5 nov 20244 Min. de lectura


¿Cómo entender la neurodivergencia? Esto es lo que necesitas saber.
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Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
19 jun 20243 Min. de lectura


Mi hambre emocional: Cómo entenderla.
Muchas personas, especialmente mujeres que llegan a mi consulta, se encuentran cuestionando cómo sus emociones regulan su relación con el...

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31 mar 20217 Min. de lectura


Dos trampas emocionales: Algunas ideas derivadas de la terapia breve estratégica.
Los seres humanos entramos en trampas emocionales cuando usamos la misma estrategia a la hora de solucionar distintos problemas. Hoy te...

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
23 mar 20214 Min. de lectura


¿Yo con Hipocondría?
Como te he contado en algunos posts en mi cuenta en Instagram y en otras notas de mi Psicoblog, hay muchos tipos de Ansiedad y no podemos...

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
21 feb 20214 Min. de lectura
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