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PSICOBLOG DE ELLA MIGRA
Aprende a comprender tus emociones con el Blog y así aprender de tu sentir.
Quincenalmente traemos nuevos temas para tu bienestar emocional.
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Datos clave sobre la Neurodivergencia: abrazando la diversidad.
En los últimos años en diversos espacios profesionales y terapéuticos me encuentro con más personas que hablan sobre neurodivergencia y me he dado cuenta lo rápido que podemos confundirnos y confundir, al abordar este término.

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
19 mar3 Min. de lectura


¿Esto fue un ataque de pánico… o un ataque de ansiedad?
Diferencia un ataque de pánico de un ataque de ansiedad

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
25 feb4 Min. de lectura


¿Cómo entender la neurodivergencia? Esto es lo que necesitas saber.
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Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
19 jun 20243 Min. de lectura


Dos trampas emocionales: Algunas ideas derivadas de la terapia breve estratégica.
Los seres humanos entramos en trampas emocionales cuando usamos la misma estrategia a la hora de solucionar distintos problemas. Hoy te...

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
23 mar 20214 Min. de lectura


¿Yo con Hipocondría?
Como te he contado en algunos posts en mi cuenta en Instagram y en otras notas de mi Psicoblog, hay muchos tipos de Ansiedad y no podemos...

Psicoterapeuta Carolina de Ella Migra
21 feb 20214 Min. de lectura
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